Η τέχνη ως εργαλείο στη ψυχοθεραπευτική διαδικασία παρουσιάζει αποδεδειγμένα ποικίλα οφέλη. Αποτελεί ένα αξιόπιστο μέσο έκφρασης του θεραπευόμενου καθώς αφορά κατά κύριο λόγο την μη λεκτική συμπεριφορά. Απευθύνεται σε όλα τα άτομα καταργώντας τα στερεότυπα και τις διακρίσεις και διαμορφώνοντας έναν λειτουργικό για το άτομο τρόπο συμπεριφοράς που χαρακτηρίζεται από μεταβλητότητα, προσαρμοστικότητα και δημιουργικότητα.
Οι βιωματικές ομάδες Ψυχοθεραπείας μέσω Τέχνης προάγουν ένα ασφαλές περιβάλλον για την έκφραση της δημιουργικότητας μέσα σε ένα πλαίσιο πλήρους ασφάλειας και αποδοχής. 
Συγκεκριμένα, τα οφέλη της Ψυχοθεραπείας μέσω Τέχνης συνοψίζονται στα παρακάτω:

• Ενεργοποιεί την έκφραση της μη λεκτικής συμπεριφοράς.
• Ευνοεί τις συνθήκες για δημιουργικότητα.
• Ενισχύει τη μεταβλητότητα της συμπεριφοράς.
• Περιβάλλον αποδοχής και ασφάλειας.
• Μείωση Κοινωνικού Άγχους.
• Ψυχική ενδυνάμωση, αποδοχή εαυτού και των άλλων, αίσθημα πληρότητας.

     
Τα είδη της Ψυχοθεραπείας μέσω Τέχνης:

• Δραματοθεραπεία
• Εικαστική Ψυχοθεραπεία
• Χοροθεραπεία
• Δημιουργική γραφή
• Θέατρο Playback
• Κινηματογραφο-θεραπεία
• Ομάδες με αντικείμενο (κέντημα, πηλός, κεραμεικά, κατασκευές, κολάζ, φωτογραφία, μαγειρική).